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Los abrazos en tiempos de pandemia

Los abrazos en tiempos de pandemia

Miles de artículos, horas de televisión y radio, decenas de conceptos nuevos, debates en las calles, horas de insomnio… la pandemia lleva ya unos cuantos meses acaparándolo todo. Nuestra forma de vivir ha cambiado y parece que esos cambios han llegado para...

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¿Cuál es tu vaca?

¿Cuál es tu vaca?

Según la fábula, un maestro y su discípulo llegaron a una casa miserable en la que vivían 6 personas (2 abuelos, 2 padres y 2 hijos). Su única posesión era una vaca que les daba leche con la que hacían mantequilla que, a su vez, vendían en el pueblo y obtenían escasos...

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Si haces esto vivirás más

Si haces esto vivirás más

La inmortalidad no existe pero todos queremos vivir más años. Puedes practicar muchos hábitos pero hay uno de ellos te ayudará a alcanzar la longevidad. Sólo tienes que pasear a diario. ¿Quieres saber cuánto y cómo? El ritmo debe hacerte sudar pero sin llegar a perder...

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Trucos para ser feliz

Trucos para ser feliz

Decía el emperador romano, Marco Aurelio, que "la felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos”. Según Harvard, considerada la mejor universidad del mundo en Psicología, éstas son las 6 claves de un estudio realizado entre 1938 y 2012. El estudio ha...

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Renovación, energía y muchas sonrisas

Renovación, energía y muchas sonrisas

En el antiguo Egipto, el Nilo se desbordaba por estas fechas. El agua destruía las casas de adobe de los campesinos en cada crecida anual. Los egipcios nunca se entristecían ni criticaban al río sagrado. Ni siquiera construyeron casas más sólidas para evitar los daños...

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El algoritmo de la felicidad

El algoritmo de la felicidad

Mo Gawdat es un egipcio que ha trabajado en IBM y ha sido el CEO de Google X (ahí nacieron las gafas y los globos para conectarse por Internet en todo el mundo). Una tragedia azotó su vida: la muerte de su hijo Ali, con 21 años, por negligencia médica en una operación...

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