Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Cuándo hay que hacer la primera revisión en el dentista

Cuándo hay que hacer la primera revisión en el dentista

Con 30 años de experiencia en salud bucodental, Clínicas Dentales Gurpegui está compuesto por un equipo de más de treinta profesionales especializados en cada área que apuesta por la prevención y la atención personalizada. Ofrece además los mejores dentistas...

Dieta mediterránea. ¿Tesoro perdido?

Dieta mediterránea. ¿Tesoro perdido?

La dieta mediterránea era un tesoro que teníamos los países que gozamos de la suerte de tener el Mediterráneo como elemento de unión cultural y nutricional. Poco a poco se perdía alguno de estos hábitos, pero en los últimos se está perdiendo casi por completo. Otras...

¿Cuál es tu vaca?

¿Cuál es tu vaca?

Según la fábula, un maestro y su discípulo llegaron a una casa miserable en la que vivían 6 personas (2 abuelos, 2 padres y 2 hijos). Su única posesión era una vaca que les daba leche con la que hacían mantequilla que, a su vez, vendían en el pueblo y obtenían escasos...

Si haces esto vivirás más

Si haces esto vivirás más

La inmortalidad no existe pero todos queremos vivir más años. Puedes practicar muchos hábitos pero hay uno de ellos te ayudará a alcanzar la longevidad. Sólo tienes que pasear a diario. ¿Quieres saber cuánto y cómo? El ritmo debe hacerte sudar pero sin llegar a perder...

Trucos para ser feliz

Trucos para ser feliz

Decía el emperador romano, Marco Aurelio, que "la felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos”. Según Harvard, considerada la mejor universidad del mundo en Psicología, éstas son las 6 claves de un estudio realizado entre 1938 y 2012. El estudio ha...

MENOS AZUCAR Y MENOS SAL

MENOS AZUCAR Y MENOS SAL

He escuchado en muchos congresos y ponencias de profesionales que nos preocupamos mucho de las grasas, pero se nos olvidan los peores "venenos" de hoy en día que son la sal y el azúcar, no es que sean venenos, pero si reducimos su consumo; mejoramos mucho nuestra...

Renovación, energía y muchas sonrisas

Renovación, energía y muchas sonrisas

En el antiguo Egipto, el Nilo se desbordaba por estas fechas. El agua destruía las casas de adobe de los campesinos en cada crecida anual. Los egipcios nunca se entristecían ni criticaban al río sagrado. Ni siquiera construyeron casas más sólidas para evitar los daños...

El algoritmo de la felicidad

El algoritmo de la felicidad

Mo Gawdat es un egipcio que ha trabajado en IBM y ha sido el CEO de Google X (ahí nacieron las gafas y los globos para conectarse por Internet en todo el mundo). Una tragedia azotó su vida: la muerte de su hijo Ali, con 21 años, por negligencia médica en una operación...

¿Y QUÉ…? MENOS MAL QUE NO SOY PERFECT@

¿Y QUÉ…? MENOS MAL QUE NO SOY PERFECT@

Los "milenials" y los jóvenes de la "generación Z" están obsesionados por ser más perfectos que sus antecesores. Como la perfección es imposible, albergan sensaciones de depresión, ansiedad y tendencias que pueden conducir al suicidio. ¡Mucho cuidado! Según la...