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Etiquetado como: Salud

LOS ABRAZOS EN TIEMPO DE PANDEMIA

Miles de artículos, horas de televisión y radio, decenas de conceptos nuevos, debates en las calles, horas de insomnio… la pandemia lleva ya unos cuantos meses acaparándolo todo. Nuestra forma de vivir ha cambiado y parece que esos cambios han llegado para acompañarnos durante mucho tiempo. Extremar la higiene de

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No dejes para mañana lo que debes hacer hoy

NO DEJES PARA MAÑANA LO QUE DEBES HACER HOY

Hoy comenzaremos nuestro post en este blog con un mensaje alto y claro: “No dejes para mañana lo que debes hacer hoy” Convivir tanto tiempo con una pandemia, con el miedo a infectarnos, a enfermar, a contagiar a nuestro seres queridos, ha provocado que muchas personas “dejen de lado” síntomas,

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Futuro de la odontologia en La Rioja

EL FUTURO DE LA ODONTOLOGÍA EN LA RIOJA, CON DANIEL GURPEGUI

El pasado 23 de octubre, el periódico La Rioja publicaba, en su suplemento especial de Salud, una interesante entrevista a Daniel Gurpegui, Médico/Dentista, especialista en Implantología y Prótesis. Una oportunidad de repasar el momento en el que se encuentra el sector de la odontología en nuestro país y también en

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GURPEGUI, SIEMPRE CON SEGURIDAD Y SALUD

Tras cinco meses de la apertura de nuestras clínica, después del obligado y responsable cierre durante el Estado de Alarma motivado por la pandemia del Covid-19, el protocolo de seguridad para velar por la salud de todos se ha incorporado con normalidad en el día a día de las seis

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Dieta mediterránea. ¿Tesoro perdido?

La dieta mediterránea era un tesoro que teníamos los países que gozamos de la suerte de tener el Mediterráneo como elemento de unión cultural y nutricional. Poco a poco se perdía alguno de estos hábitos, pero en los últimos se está perdiendo casi por completo. Otras dietas se ponen de

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Si haces esto vivirás más

La inmortalidad no existe pero todos queremos vivir más años. Puedes practicar muchos hábitos pero hay uno de ellos te ayudará a alcanzar la longevidad. Sólo tienes que pasear a diario. ¿Quieres saber cuánto y cómo? El ritmo debe hacerte sudar pero sin llegar a perder el resuello. Aprieta el

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MENOS AZUCAR Y MENOS SAL

He escuchado en muchos congresos y ponencias de profesionales que nos preocupamos mucho de las grasas, pero se nos olvidan los peores “venenos” de hoy en día que son la sal y el azúcar, no es que sean venenos, pero si reducimos su consumo; mejoramos mucho nuestra salud. Mi compañera

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